Γιατί είναι σημαντικό να κάνουμε Check up;
Το Φθινόπωρο είναι μία περίοδος μελαγχολική καθώς οι μέρες μικραίνουν και οι επαγγελματικές ευθύνες μεγαλώνουν. Ειδικά για όσους από εμάς έχουμε παιδιά, πρέπει να φροντίσουμε την εγγραφή σε αθλήματα, φροντιστήρια και γενικές εξωσχολικές δραστηριότητες. Μια καλή ευκαιρία, μέσα σε αυτό το επιβαρυμένο πρόγραμμα, είναι να προγραμματίσουμε για τον εαυτό μας αλλά και για τα αγαπημένα μας πρόσωπα, ένα Check up, είτε ατομικά είτε κάνοντας χρήση του συμβολαίου υγείας μας.
Η αξία του ετήσιου Check up
Πραγματοποιώντας ένα Check up σε ετήσια βάση, πέραν του ότι ελέγχουμε τους βασικούς δείκτες στην υγεία μας, δημιουργούμε ένα πολύ καλό και χρήσιμο ιστορικό σε περίπτωση που ένας γιατρός μας το ζητήσει ή χρειαστεί μελλοντικά. Μια «εικόνα» για την κατάσταση της υγείας μας σε βάθος χρόνου εξαιρετικά μεγάλης σημασίας και αξίας.
Ο καθοριστικός τους ρόλος
Η έγκαιρη διάγνωση πολλών παθήσεων παίζει καθοριστικό ρόλο στην εξέλιξή τους και στην καλή ποιότητα της υγείας αλλά και της ζωής μας. Οι ετήσιοι διαγνωστικοί έλεγχοι, που διαφέρουν βάσει ηλικίας και φύλου, μπορούν να μας βοηθήσουν να προστατευτούμε εντοπίζοντας από μία απλή φλεγμονή στον οργανισμό που δυνητικά θα εξελισσόταν σε κάτι σοβαρότερο μέχρι τον διαβήτη ή κάποια άλλη χρόνια νόσο.
Ποια Check up πρέπει να κάνουν ετησίως οι ενήλικες;
Όλοι οι ενήλικες πρέπει κάθε χρόνο να κάνουν έναν αιματολογικό έλεγχο, δηλαδή γενική αίματος, δείκτες χοληστερίνης, ουρία κρεατινίνη, ηπατικά ένζυμα, δείκτες φλεγμονής CRP και ταχύτητα καθίζησης, σίδηρος, φερριτίνη και Β12. Είναι επίσης πολύ σημαντικό να γίνεται μία κλινική εξέταση από παθολόγο, όπως επίσης πνευμονολογικός έλεγχος (ειδικά στους καπνιστές) καθώς και μέτρηση της πίεσης.
- Στις ηλικίες των 30-40 ετών χρειάζεται ένας καρδιολογικός έλεγχος, ούτως ώστε αν υπάρχει κάποιο πρόβλημα να είναι σε αρχικό στάδιο και να αντιμετωπιστεί με τον βέλτιστο τρόπο.
- Μετά από τα 50 έτη της ζωής μας– εφόσον δεν υπάρχει κληρονομικότητα και συμπτωματολογία- πρέπει να ελέγχεται το παχύ έντερο. Και εδώ η έγκαιρη διάγνωση σώζει ζωές καθώς μπορούν να εντοπιστούν έγκαιρα φλεγμονές που μπορούν να εξελιχθούν σε κακοήθεια. Σε άντρες άνω των 65 και σε γυναίκες που βρίσκονται σε εμμηνόπαυση συνιστάται μέτρηση οστικής πυκνότητας, που απεικονίζει την οστική μάζα και το βαθμό οστεοπόρωσης κάθε 1-2 χρόνια.

Όλες οι γυναίκες πρέπει να κάνουν ετησίως τεστ Παπανικολάου, το οποίο διαγιγνώσκει τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας και εντοπίζει ασθένειες όπως ο ιός HPV. Επιπρόσθετα αν δεν υπάρχει κληρονομικότητα ή κάποιο εύρημα που θα μας οδηγήσει νωρίτερα σε εξετάσεις από την ηλικία των 25 ετών, συνιστάται υπέρηχος μαστών και μετά από τα 40 έτη μαστογραφία.

Σε άντρες που δεν έχουν ιστορικό ή κάποιο εύρημα μετά τα 50 έτη, πρέπει να γίνεται έλεγχος του αδένα του προστάτη. Ο έλεγχος γίνεται αιματολογικά (PSA), με υπερηχογράφημα και κλινική εξέταση.
